速冻早餐饼也含有丰富的营养！

速冻早餐饼食用方法：1、微波：无需缓化，拆开包装将产品放在微波炉里选用高火：700瓦的微波炉微1个用1分40秒，2个用3分10秒；3个用4分30秒；4个用6分10秒；800瓦的微波炉微1个用1分30秒，2个用3分；3个用4分20秒；4个用5分50秒。2、煎制：无需解冻，先在平底锅中放入少量油，待油热后再将希渡饼下锅，小火煎制，煎制10分钟左右。

现在有一种早餐饼价格实惠，馅料营养丰厚，在繁忙的清晨时光为您节省时间之余还能弥补身体所需的能量，为什么不尝试一下呢？它便是辽宁希波食物有限公司出产的一款希波早餐饼，辽宁希波食物有限公司是一家集研发、出产、销售、品牌于一体的串类、饼类食物的民营独资企业。公司成立于1993年，占地200余亩，已建成数万平米的标准化厂房，引入日本、德国等国际化的全自动流水出产线，拥有中高级职称上百人的精英团队。公司在产品质量安全办理实际控制方面选用共同的办理模式进行现代化办理，经过ISO9001：2000办理体系、HACCP食物安全办理体系的双重监管，所以希波的产品可以放心挑选，质量有确保，口味品种齐全，试试就知道啦！各大超市均有销售。

一张早餐饼含有热量458大卡，碳水化合物60克，脂肪16克，蛋白质16克，纤维素1.6克。它可以缓解更年期综合症；患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉；体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦；且面食易消化，助于根绝肠胃疾病。一般咱们还会夹着生菜鸡蛋一同食用，而生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠、下降胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效；鸡蛋含丰厚的蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是较高的。可见，手抓饼给咱们的身体弥补了充足的营养和热量，而它又香酥可口，价格低廉，真实不失为一种实惠的美食。

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