早餐吃什么？一个速冻早餐饼解决大问题！
发布日期：2021-09-28 作者： 点击：
早餐吃什么？这个问题几乎每天都在折磨着大家。特别是冬天，本来天亮的时间就晚，一不小心就会睡过头，因而错过买早餐的时机。此时，一个速冻早餐饼，就解决了大家的烦恼
牛肉属高蛋白、低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有消化吸收率高等特点。放在早餐饼中，做成早餐饼的馅料，不仅营养丰富，而且方便快捷。也可以放片状的牛肉，夹在早餐饼里面，口感会更好。
早上有时候起来完了，就没时间准备早饭？
从冰箱里面取出一个速冻好的饼坯，锅中滴几滴油，热锅。然后把饼放进去开始烙。
烙到一面略熟的时候，翻个面。
等另一面也略熟的时候，在锅中打个鸡蛋。把饼烙成7、8分熟。用铲子弄一下，让饼起层、起酥。
早餐饼的面饼很薄，因此香酥的口感更加明显。
椒盐的味道也不会让面饼索然无味。可以放入火腿、蔬菜、培根等等等等自己喜欢的食材，营养。
人气的手抓饼原来也可以在家做，味道丝毫不打折。
刚出炉的手抓饼层薄如纸，层次分明，色泽金黄，口感外酥里嫩，十分诱人，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。
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