速冻早餐饼营养丰富！
发布日期：2019-06-23 作者： 点击：
香菇泡发，切碎，与肉馅混合，生抽2克、糖2克、香油1克、盐、胡椒粉少许放入香菇肉馅中，搅拌均匀。速冻早餐饼厂家带你了解更多！
取一小块肉馅，搓成圆形，压成饼状。
锅中放入油烧热，将肉饼放入，一面煎黄后翻面，反复翻几次至肉饼成熟即可。
锅要提前中小火预热，加入适量油，油热后把饼胚放入锅中，用手轻轻按一下，盖上锅盖，一面烙金黄翻面，两面都烙至金黄。
一张张摞起来的冻饼胚，用油纸隔开。放在冰箱里冷冻。吃的时候拿一张出来，不用解冻，直接放锅里煎。5分钟就能搞定一份早餐。
锅热了以后把饼放进锅里，翻面煎到两面金黄就ok了，酥脆程度可以自己拿捏。还可以按照自己的喜好，放上生菜、荷包蛋、培根等，再涂上赠送的酱料一卷。
速冻早餐饼营养丰富，尽量选择包装的。因为散装的可能保质期、生产厂家不明确，当然如果散装的这些信息完整，也是可以的。挑选冰柜底部的。因为冰柜底部温度更低，食品储藏条件更好。
速冻早餐饼购买来的速冻食品，无论蔬菜、水果、肉类、鱼类、速冻饺子之类，均需要加热后再食用，即便是果蔬或坚果。
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